Schmerzfrei durch funktionelles Training
Schmerzfrei durch Functional Patterns
Mit unserer Methode optimieren unsere Kunden ihre Körperhaltung, Fortbewegungsfähigkeit und eliminieren Schmerzprobleme für eine nachhaltige Gesundheit!
Keine körperlichen Schmerzen, auch wenn Chiropraktiker, Physiotherapeuten und Masseure nicht langfristig helfen konnten.
Stolze Körpersprache, die sich natürlich anfühlt und einen guten ersten Eindruck verschafft.
Entspannte Mentalität, die sich positiv auf die Erholungsfähigkeit und die allgemeine Weltanschauung auswirkt.
Wie kann die Struktur des Körpers ausbalanciert werden?
Möglicherweise hast du schon verschiedene Methoden, wie traditionelles Fitness, Joggen, Yoga, Radfahren, Schwimmen, etc. ausprobiert und leidest dennoch unter Schmerz-, Haltung- oder Fortbewegungsproblemen…
Es ist als wären dir die Hände gebunden und du kennst niemanden der dir helfen kann?
Konventionelle Trainingsmethoden konnten dir bisher nicht zu einem ausgeglichenen Körper verhelfen?
Dein Arzt kennt keine Heilungsmethode & meint du solltest dich mit deinen Beschwerden abfinden?
Was ist das Geheimnis unserer Erfolge?
Durch Trainingsmethoden wie z.B Fitnesstraining, Yoga, etc. wird der menschliche Organismus immer instabiler. Symptome eines unausgeglichenen Organismus sind: Autoimmunerkrankungen, Schlafprobleme, unausgeglichener Hormonspiegel, sowie Schmerz-und Strukturbeschwerden.
Wie finden wir in der heutigen Welt mit all der Dysbiose, die uns umgibt, ein Gleichgewicht?
Resultierend aus Zehntausenden von Teststunden, verstehen wir bei Functional Patterns besser als jedes andere System, wie die Physik der natürlichen Umgebung mit der eigenen Gesundheit synchronisiert wird.
Unsere Schlussfolgerung ist es, Menschen nach ihren biologischen Bewegungsmerkmalen zu trainieren: Stehen, Gehen, Laufen und Werfen. Durch die Optimierung dieser vier menschlichen Funktionen ist das Erreichen einer besseren Gesundheit kein Glücksspiel, sondern eine Unvermeidlichkeit.
Wir machen Schluss mit dem Rätselspiel bezüglich deiner Gesundheit.
- Löse dysfunktionelle Bewegungsmuster auf
- Erhöhe deine Muskelmasse
- Reduziere dein Körperfettanteil
- Reduziere dein Verletzungsrisiko
- Bewältige deinen Stress funktionell
- Erhöhe dein Energielevel
- Optimiere deinen Schlaf
Kundenergebnisse
Valentyn A.
Körperliche Schmerzprobleme behoben
Problem:
– Rückenbeschwerden seit er 7 Jahre alt war (Schmerz 7/10)
– Knieschmerzen seit 3-4 Jahren, wodurch er nicht mehr Rennen und Trainieren konnte (Schmerz 6-7/10)
– Schmerzen im Brustbein (9-10/10)
Lösung:
– Aufbau einer resilienten Körperhaltung
Ergebnisse:
– Rückenbeschwerden sind aufgehoben
– Knieschmerzen sind aufgehoben
– keine Schmerzen im Brustbein und Entzündung aufgehoben
– Stabile Struktur während der Fortbewegung
Miriam Grolimund
Heilung entzündeter Achillessehnen und doppeltem Bandscheibenvorfall
Problem:
– Schmerzen im Lendenwirbelsäulen-Bereich, trotz OP eines doppelten Bandscheibenvorfalls vor 3 Jahren
– Beidbeinig Schmerzen durch Achillessehnen-Entzündung
– Nicht fähig zu Rennen, wegen Schmerzen
– Miriam ist Therapeutin und war in ihrer Arbeit eingeschränkt, wenn sie Kunden massieren wollte
Lösung:
– Korrektur der Körperhaltung
Ergebnisse:
– Rückenbeschwerden sind aufgehoben
– keine entzündeten Achillessehnen mehr
– Stabile Struktur während der Fortbewegung – Miriam kann wieder rennen
– Massieren ihrer Kundschaft geht problemlos
Andreas K.
Heilung eines Bandscheibenvorfall durch Functional Patterns
Problem:
– Instabile Struktur im Stehen und während der Fortbewegung
– Schmerzen in der Lendenwirbelsäule (unterer Rücken)
– Körperliche Arbeit führte teilweise zu grösseren Schmerzen im unteren Rücken
Lösung:
– Stabilisierung der Körperhaltung während der Fortbewegung und im Stand.
Ergebnisse:
– keine Rückenbeschwerden mehr
– optimierte Mentalität und erhöhte Selbstsicherheit
– verbesserte Körperhaltung und Selbstbewusstsein
– Stabile Struktur während der Fortbewegung und im Stehen
– Keine Beschwerden mehr durch körperliche Arbeit
Jonas W.
Prozess der Optimierung von Schlaf-, Rücken-, Becken- und Fussbeschwerden.
Problem:
– Schlechte Schlafqualität
– Rücken- und Beckenbeschwerden starteten bereits nach 10 Minuten Fussmarsch
– Fussschmerzen beim Stehen
Lösung:
– Veränderung der Trainingsreize und Optimierung der Körperhaltung
Ergebnisse:
– Keine Beckenbeschwerden
– Kaum Rückenbeschwerden – wenn diese Mal auftauchen, weiss Jonas, wie sie eliminiert werden
– Optimierte Körperhaltung und besseres Auftreten
– Kann sich erleichtert auf mehrstündige Wanderungen begeben
Daniel
Starke Schmerzen im unteren Rücken, sowie im Nacken
Problem:
– Starke Nacken- und Lendenwirbelsäulenbeschwerden
Lösung:
– korrektur der Laufmechanik
– Einlernen in die Basics der Trainingsreize, die er auf seinen Körper wirken lässt
Ergebnisse:
– Innerhalb von 10 Lektionen Schmerzfrei
Herr W.
Lateral Rechts: Strukturelle Fortschritte nach 8 Monaten
Ergebnis:
– Keine Nackenschmerzen und keine Knieschmerzen mehr
– Dekompression der ganzen Wirbelsäule
Andreas K.
Lateral links: Strukturelle Fortschritte nach 4 Monaten
Ergebnis:
– Keine Ischiasbeschwerden mehr
– Bandscheibenvorfall optimiert – keine Schmerzen mehr
Ben Bascio
Anterior: Strukturelle Fortschritte nach etwa 3.5 Jahren
Ergebnis:
– Keine Nackenbeschwerden mehr
– Schmerzen im unteren Rücken eliminiert
– Rechte Schulter schmerzfrei
– Linkes Knie seit Meniskus-beschwerden wieder Funktionstüchtig und Schmerzfrei
Über uns
Ben Bascio entwickelte über die letzten Jahre im Bereich körperlicher Gesundheit hinsichtlich des menschlichen Bewegungsapparats ein präzises Gespür zur Optimierung der Fortbewegung und Körperhaltung seiner Kunden. Durch die Ausbildung bei Functional Patterns ist Ben schweizweit der Einzige mit der Fähigkeit die Struktur des menschlichen Organismus nachhaltig zu verändern und die Ursache körperlicher Probleme zu entschlüsseln. Dadurch werden Schmerz-, Fortbewegungs- und Haltungsbeschwerden aufgelöst.
Den Experten in der Gesundheitsbranche Mangelt es häufig an Fachwissen, um den Ursprung der körperlichen Symptome ihrer Kunden aufzudecken und zu beheben. Unglücklicherweise verursachen ihre angewandten Methoden, wie Dehnübungen, Massagen, Manipulation des Hartgewebes und traditionelles Fitness langfristig gesehen einen immer instabileren Organismus. Und das obwohl diese Methoden kurzfristig einen schmerzlösenden Effekt zeigen.
Diesen Trend beobachten wir bei Functional Patterns schon eine Weile, weshalb wir es uns zur Aufgabe gemacht haben, Menschen mit physiologischen Beschwerden einen nachhaltigen Weg zu bieten.
Ben Bascio
Human Biomechanics Specialist
Ausgebildet von Functional Patterns
In nur 3 Schritten zur gesunden Körperhaltung und zum schmerzfreien Lebensstil
Analyse deiner strukturellen Fehlhaltung
Zunächst einmal starten wir mit der Evaluierung deiner Körperhaltung. Hier finden wir die Ursache von deinen Schmerz-, Haltung- und Bewegungsproblemen.
Korrekturübungen
Gemäss deiner Struktur und deinen anfänglichen koordinativen Fähigkeiten erlernst du die fundamentalen Fähigkeiten, um deine Haltung als Ganzes zu stabilisieren.
Personalisierter Trainingsplan
Sobald das Fundament steht, wird es Zeit einem systematischen Trainingsprogramm zu folgen. Dieses Trainingsprogramm ist auf dich zugeschnittenen und wird dir helfen athletischer und gesünder zu werden. Dadurch wirst du in die Lage versetzt deinen Bewegungsapparat ökonomischer durch den Raum zu bewegen.
Die Vorteile unserer Methode
Ausgeglichenheit
Erlerne, wie du für deinen Organismus den richtigen Ausgleich zwischen Leistung und Erholung findest. Dadurch wird der Alltag erleichtert.
Wohlbefinden
Je länger du deinen Organismus durch die richtigen Trainingsreize, also in Respekt zur Biologie trainierst, umso wohler fühlst du dich in deiner Haut.
Resilienz
Werde Widerstandsfähiger gegenüber deinen täglichen Herausforderungen.
Häufig gestellte Fragen
Ja, das ist überhaupt kein Problem. Die Übungen können sogar draussen, im Hotelzimmer oder in der Garage ausgeführt werden. Alles was du brauchst ist eine geeignete Kabelzugmaschine oder gute Gummibänder (mit denen kann ich dir weiterhelfen) und die notwendigen Release-Werkzeuge. Eine gute Ausstattung an Trainingsmaterial für zuhause kostet dich nicht mehr als 100.- CHF.
Nein, denn der Körper passt sich ein Leben lang an die gegebenen Umstände an. Sobald dein Körper die richtigen Trainingsreize bekommt, wird sich seine Regenerationsfähigkeit verbessern. Du wirst dich Schritt für Schritt erholter und leistungsfähiger fühlen.
In der Regeln erhalten unsere Kunden innerhalb der ersten 2-16 Wochen fortlaufend eine bessere Gesundheit.
Unser Standort im Fricktal
Unser Trainingslabor liegt am Puls von Laufenburg, direkt am Bahnhof. Hier arbeiten wir täglich daran unseren Kunden die besten Ergebnisse zu liefern.
